​
Mutsuzluk beyni küçültüyor!
irleÅŸmiÅŸ Milletler (BM), dünya üzerindeki insanların mutluluÄŸu hatırlamaları ve kutlamaları için 2012 yılında 20 Mart'ı "Dünya Mutluluk Günü" olarak ilan etti. BM Genel Merkezi'nin bulunduÄŸu ABD baÅŸta olmak üzere üye birçok ülkede eÄŸitim, kültür ve sosyal faaliyetleriyle kutlanan gün dolayısıyla çeÅŸitli sivil toplum örgütleri, dernek ve kuruluÅŸlar mesaj ve kutlamalar yayınlıyor.
Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Metin, Dünya Mutluluk Günü ile ilgili yaptığı açıklamada mutluluÄŸun insan saÄŸlığı üzerindeki etkilerine dikkat çekti.
MUTLU İNSANLAR DAHA AZ ŞİKAYET EDİYOR
Hasta olsalar bile mutlu insanların hastalığa baÄŸlı daha az ÅŸikayet ettiklerini, hastalık belirtilerini daha az hissettiklerini vurgulayan Doç. Dr. Metin, “Özellikle kanser hastaları üzerinde yapılan çalışmalar, genel mutluluk düzeyi ile hastalıkta ÅŸikayet arasında ters yönlü iliÅŸki olduÄŸunu göstermektedir” dedi.
UZUN SÜRELÄ° MUTSUZLUK BEYÄ°NDE KÜÇÜLMEYE YOL AÇIYOR
Mutsuzluk ve beyin arasındaki iliÅŸkiye deÄŸinen Doç. Dr. Barış Metin, uzun süreli mutsuzluk yaÅŸayan kiÅŸilerin beyinlerinde küçülme meydana geldiÄŸini belirterek “Bu küçülme birçok bilimsel çalışmada gösterilmiÅŸtir. Bu durum, özellikle tedavi edilmeyen depresyondaki bireyler için geçerlidir. Uzun süren mutsuzluk, hayattan keyif alamama ve üzüntü hallerine tıbbi müdahale gereklidir. YaÅŸlılık döneminde mutsuz olma küçülmeye baÄŸlı olarak bunamayla sonuçlanabilir” ÅŸeklinde konuÅŸtu.